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龙凤领域 » 『男生女生、交朋会友』 » 健康每一天

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非主流

我的生活我做主！

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健康每一天

少喝奶茶，不吃刚烤好的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多食物，最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡习惯的人不易老。电池剩一格时不要用，剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，请转发给每一个你珍惜的朋友!

Posted: 2007-11-28 19:12 | [楼主]

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